Structure des entraînements jeunes
Saison 2025/26
Au club, la formation des jeunes pongistes est au coeur de notre politique sportive. Malgré notre taille relativement petite, nous travaillons avec un coach agréé et offrons plusieurs formules qui permettent à chacun de trouver son bonheur et de progresser à son rythme, en fonction de ses compétences et de son engagement. Nous proposons 3 options :
- 2 séances par semaine:
- Groupe : Loisir et Perfectionnement
- Groupe : Compétition
- 1 séance par semaine:
- Groupe : Loisir
Groupe “Loisir & Perfectionnement” (2 séances par semaine)
- Pour qui ?
- Ce groupe est destiné aux jeunes souhaitant découvrir ou consolider les bases du tennis de table dans une ambiance conviviale.
Séances :
1 séance le mercredi après-midi avec coach Freddy
1 séance le samedi matin avec coach Nolan
Pédagogie / Structure des séances:
L’objectif est d’apprendre les fondamentaux du ping-pong et de commencer à intégrer des exercices structurés.Structure des séances :
Un équilibre entre du jeu libre pour développer le plaisir de jouer et des exercices ciblés sur différents secteurs techniques (service, top spin, poussette, etc.).Évolution :
Les coachs observent attentivement la progression de chaque joueur. Lorsqu’un jeune atteint le niveau requis, il peut être proposé de rejoindre le groupe “Compétition”.
Groupe “Compétition” (2 séances par semaine)
Ce groupe s’adresse aux jeunes qui souhaitent s’investir davantage dans leur progression technique et participer à des compétitions. L’inscription à ce groupe se fait par l’intermédiaire de Freddy qui doit valider le niveau au préalable.
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Pour qui ?
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Pour les jeunes qui souhaitent s’investir davantage dans leur progression technique et participer à des compétitions.
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Séances :
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1 séance le lundi en début de soirée
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1 séance le mercredi après-midi
(Les deux séances sont encadrées par coach Freddy)
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Accès :
L’inscription dans ce groupe se fait sur validation préalable du niveau par coach Freddy. -
Pédagogie / Structures des séances :
Le travail est plus structuré et intensif : amélioration technique, tactique, mentale et physique.
L’objectif est clair : progresser au classement et participer aux compétitions jeunes et/ou adultes selon l’évolution de chacun.
Groupe “Loisir” (1 séance par semaine)
Pour qui ?
Pour les jeunes qui souhaitent découvrir le ping avant de s’engager plus sérieusement.
Séances :
1 séance le mardi en début de soirée assurée par un joueur compétiteur (mais non-agréé) du club.
- Nous limitons le nombre d’inscrits à 14 en accord avec la législation en vigueur.
Pédagogie / Structures des séances :
Un équilibre entre du jeu libre pour développer le plaisir de jouer et des exercices ciblés sur différents secteurs techniques (service, top spin, poussette, etc.).